s'apaiser

Découvrir :

Nous disons souvent calme-toi, rarement apaise-toi. Pourtant, peut-être avons-nous plus besoin de nous apaiser (profondeur) que de nous calmer (superficialité).

Ces séances vous invitent à vous poser pour diminuer un peu ou beaucoup, suivant le moment et les circonstances, l’intensité d’un mal-être émotionnel.

Ce thème comprend :

–  Un peu de théorie pour comprendre

–  5 séances audios et mes conseils pour pratiquer

–  Une chronique pour cheminer

Tarif : 30€

album-art

00:00