SOPHR’AUDIO, c’est parti !
4 octobre 2023
Bien dans son corps et dans son assiette !
30 septembre 2024
Nouvel an, nouvel élan …
Un nouveau thème, LÂCHER PRİSE, est désormais disponible sur le site dans la rubrique « Les séances ».
Il contient :
- Un peu de théorie pour comprendre
- 5 séances audio et mes conseils pour pratiquer
- Une chronique pour cheminer
Je vous souhaite une bonne pratique et une année 2024 aux couleurs de ce qui vous tient à cœur.
A bientôt sur SOPHR’AUDIO !
